▲

foto från: bartok

Jag är så jäkla sjukt stolt över mig själv, jag har presterat max! Först en timmes bodypump, med darriga muskler var jag då redo att gå hem. Men nej! Då kommer Hasse, boxtränaren, och frågar om inte jag kan hoppa in istället för en som inte dök upp. Jo men visst där blev det en stenhård timme till.

10 min. crosstrainer

Jag var nog helt veckovild igår, det är ju inte fredag idag så boxpasset är alltså imorgon och inte idag. Därför har jag passat på att plocka iordning en massa nu på morgonen. Börjar kunna se att jag faktiskt har ett golv.. Nu har jag precis ätit så jag känner mig fullt redo för ett riktigt hårt pass på egen hand, blir kondition för att inte ha träningsvärk imorgon. Haha. Kommer säkert bli som en banan i kroppen men det hindrar inte att gå all in på ett boxpass lika mycket som värsta träningsvärken. Äsch, jag bara pladdrar. Hörs.

Har aldrig kämpat så hårt på ett träningspass i hela mitt liv. Tog med mig två vattenflaskor denna gång, varav en innehöll saft bara för att någon yrsel inte skulle förstöra. Det fungerade och jag körde slut på mig totalt, 1 ½ timme, skakiga muskler och träningsvärk direkt efter haha. Underbart, skönare känsla är svårt att hitta.

Aj aj, blev ett hårt boxpass idag trots att jag inte kände mig helt hundra innan. Det slutade med att jag höll på att svimma, men inte gav jag upp inte, hela mardrömspasset tog jag mig igenom och nu har jag redan träningsvärk.. Men det är en skön känsla, jag älskar träningsvärk! Har bokat boxpasset på lördag igen för box är verkligen bäst, efter alltså.. Fast det är riktigt kul under tiden också, att pressa sig in i det sista. Okej you get it.

Sitter i skolan, helt totalt jätte-super-död!! Boxen på 1½ timme var nog det jobbigaste jag gjort i hela mitt liv, helt seriöst. Fys blandat med Box, vilken kombination! Jag körde verkligen slut på mig själv, vilket i och för sig inte var så svårt med två jätte peppande tränare. Kämpade mer än jag egentligen klarade, såg suddigt och skaffade mig huvudvärk. Bingo!

Har bokat samma pass på tisdag igen. Tydligen så gillar jag att plåga mig själv haha.

Nu färdigäten, ibland funderar jag på varför jag inte blev kock.. Idag blev det färsk pasta, carbonara och gurkstavar, vilket smakade gott efter ett hårt träningspass + cykel hem.

30 min Core på matta, lev 2 och 20 min på löpbandet. Styrkepasset i förmiddags blev inställt men det redde ju ut sig i alla fall. Så träningsvärken slipper jag uppenbarligen inte. Nu ska jag natta mig själv, tidigt imorgon bitti blir det träning igen, crosstrainern i 45 min.

Nu är vi anmälda till Spiik-innebandy nere i Kalmar, helgen den 25-27 november. Två lag från DG ska ge sig ner och visa vad Teknologerna från Jönköping går för. Vid anmälan var det kaos, klockan 18 satt vi bänkade i DG-salen och 19 öppnade anmälan. Efter 3 minuter var alla platser fulla men efter att ha hetsat in anmälningar från start satt DG säkra. Nu är allt som det ska, "Sats i Klykan" och "DG-brudar" är redo, kill- och tjejlaget. Fast killarna får sällskap av mig, Sara och Fredrika. De ville toppa laget. Nu ska vi bara komma på någon rolig matchdräkt..

Firade det genom ett svettigt pass på gymmet, full fart på crosstrainern i 40 minuter. Imorgon förmiddag blir det ett styrkepass, hej träningsvärk.

plugg och mat, så ser det ut just nu!

Enkelt och gott får stå för min kvällsmat idag.. Tacochips, majs, smaksatt köttfärs, salsa och ost i olika lager och sen in i ugnen tills osten smält. Lätt som en plätt

Världens bästa kille, utan att ens överdriva. För övrigt så är han till salu, jag har dumt nog blivit för gammal för att tävla honom. D-ponny, f.2002, utbildad MSV dressyr & LA hopp, gått ELIT-serien i dressyr, snällast i världen, kelgris. Han vill ut och stå på prispallarna, det är det han är bra på. Min fina pojke