▲

Kom precis hem från skolan och ett HÅRT gympass på friskis. Kroppen känns helt underbar och trots att jag näst intill var död när jag var klar så verkar inte träningsvärken hittat mig ännu. Få se hur det är när jag vaknar imorgon. Ska i vilket fall som hellst träna imorgon innan skolan, med eller utan träningsvärk så lär jag ha det imorgon!

Idag började jag med att gå 10 minuter på crosstrainern, efter det gick jag in i gymmet och körde igenom näst intill alla arm-/överkroppsmaskiner. Körde sedan egen styrka, äckligt många situpps på alla möjliga sätt, armhävningar och kissande hunden.. Därefter blev det att springa i 25 minuter i 10km/h, det var ju inte lite jobbigt men jag tog mig igenom det. Tur att jag är så envis.

Imorgon ska jag köra trappmaskinen i 15 minuter, springa i 20 minuter och sen köra egen styrka. Kanske till oh med blir två träningspass.. Jag tror det!